
E' arrivato dicembre. A Barcellona le temperature sono ancora autunnali e per ora non c'è ombra di mal tempo.
legumi o carne
Due legumi che non conoscevo ed ho avuto il piacere di provare grazie alla coperativa "La Buona Usanza"che opera dal

Con queste temperature il mio stomaco esige qualcosa di bollente; una bella zuppa di legumi era propio quello che voleva,

Ecco a voi un piatto buono buono, molto nutriente dal potere molto molto saziante!!!La zuppa di legumi. . .

Un piatto sano, gustoso e perfettamente equilibrato? Eccolo qua! Se accompagnato da un paio di fette di pane fa felici

Negli ultimi anni ho modificato la mia alimentazione eliminando alimenti che fino ad una certa età ho mangiato. Uno

Iniziamo la settimana con una calda e gratificante minestra, quello che ci vuole per riprenderci dagli stravizi delle feste.

Ciao a tutti, prima di tutto BUONA PRIMAVERA!!!Anche se le basse temperature e la pioggia non ci hanno ancora abbandonato,
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Ingredienti:70 gr. fagioli bianchi, 70 gr fagioli neri, 100 gr. farro, 50 gr. orzo